Ячмень на глазу: что делать?

Что такое ячмень?

Ячмень на глазу – это воспаление малой железы Мейбомия, которая находится в веке. Ячмень может быть внешним (воспаление происходит на краю века) или внутренним (воспаление происходит внутри века).

Причины возникновения ячменя

Ячмень на глазу может появиться из-за некоторых причин, включая:

• Загрязнение или инфицирование железы Мейбомия бактериями, вирусами или грибками.
• Ослабленный иммунитет.
• Стресс или переутомление.
• Неправильное использование или недостаточная гигиена контактных линз.
• Частое прикосновение к глазам грязными руками.

Симптомы ячменя

Симптомы ячменя на глазу могут включать:

• Отек и покраснение века.
• Болезненность и дискомфорт при касании века.
• Гнойное выделение из века.
• Покалывание или жжение в области воспаления.
• Повышенная чувствительность к свету.

Что делать, если появился ячмень на глазу?

Если вы обнаружили у себя признаки ячменя на глазу, вам рекомендуется:

1. Не трогайте и не выдавливайте ячмень

Попытки самостоятельного удаления ячменя могут привести к усугублению воспаления и распространению инфекции.

2. Используйте компрессы

Нанесите на пораженное место теплый компресс. Это поможет улучшить кровообращение и ускорить выздоровление.

3. Посетите врача-офтальмолога

Если ячмень не исчезает или становится более болезненным, обратитесь к специалисту. Врач проведет осмотр и назначит необходимое лечение, включая противоинфекционные капли или мази.

4. Поддерживайте гигиену

Регулярно мойте руки с мылом и избегайте прикосновения к глазам грязными руками. Если вы используете контактные линзы, следуйте рекомендациям по их использованию и уходу.

Как предотвратить ячмень на глазу?

Следующие советы помогут вам предотвратить возникновение ячменя на глазу:

1. Поддерживайте хорошую гигиену

Мойте руки перед контактом с глазами и избегайте прикосновения к ним грязными руками.

2. Соблюдайте правила по использованию и уходу за контактными линзами

Пользуйтесь только рекомендованными растворами для линз и соблюдайте правила гигиены при ношении и хранении линз.

3. Предотвращайте переутомление глаз

Регулярно делайте паузы в работе за компьютером и проводите упражнения для глаз, особенно если вы работаете за компьютером длительное время.

4. Укрепляйте иммунитет

Ешьте здоровую пищу, включая овощи и фрукты, и ведите активный образ жизни.

Соблюдая эти простые меры предосторожности, вы можете снизить риск развития ячменя на глазу и поддерживать здоровье глаз. Однако, если у вас появляются симптомы ячменя, не занимайтесь самолечением и проконсультируйтесь с врачом для получения квалифицированной помощи.